IMMER WIEDER MONTAGS ...


DIE kleine Auszeit zum Wochenstart!
 

Ganz nach dem Motto: "Wer sich bewegt, bewegt mehr"! treffen wir uns Montags zum Laufen oder Joggen.

Mit einem Thema zur Woche bewegen und stärken wir Mind, Body, Soul, so ganz von selbst und in bester Gesellschaft. 

Ambitionierte Läuferinnen oder solche die es werden wollen, werden begleitet von Jeannette Tschan, mit dem Ziel beim Frauenlauf in Bern (10. Juni) und / oder am Silvesterlauf in Zürich (16. Dezember), easy und mit Spass mit dabei zu sein.

Ursi Diener, Jahrgang 61

Fitnesslehrerin, Marketing- und PR Fachfrau, IK Kinesiologin mit Krankenkassen-Anerkennung.

Gründerin GLOW for ... und wird das Wochenthema zur Sprache bringen.

Jeannette Tschan, Jahrgang 67
Steuerberaterin, Dipl. Fitnessberaterin und - Trainerin, mit 47 erste Teilnahme an einem Marathon. Ist nun Berg-, Halb- und Marathon-Läuferin aus Leidenschaft. Erstellt professionell Pläne für ein effizientes und gesundes Training.

Anmeldung   diener@concepts.ch 

Bei Fragen    Ursi Diener, 079 417 46 40

WAS

Montag Abendlauf

WO

Parkplatz, beim Schlossturm in
Pfäffikon SZ

AB WANN

19 Uhr bis zirka 20.30 Uhr

CHF

10.--

© 2020 diener.concepts

Glow ist in die Firma diener.concepts integriert.

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